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大物院协助开展心理健康游园会活动

2024-05-29来源:作者:左泉 李雨欣访问量:

为积极响应学校学校心理健康教育的号召,引导学生关注心理健康,增强心理素养,营造积极向上的校园氛围,促进学生全面发展,大气物理学院协助学校开展“五育润心,沐光同行”5.25心理健康主题游园会。

大物院设计了“符号猜心情”“幸福能量瓶””“青鸟遥相寄”三个环节,为同学们提供了多种缓解情绪、释放压力的途径。“符号猜心情”环节,通过生动形象且色彩丰富的表情符号和穿插在趣味游戏中的小科普,帮助同学们更深入地认识和了解情绪产生的因素和相应的调节方式。“幸福能量瓶”活动,为同学们提供情绪宣泄和分享快乐的平台,引导大家去寻找生活中存在的小美好,将负面情绪封存在瓶中,换取内含他人祝福的“正能量瓶”,摆脱压力的同时收获满满的正能量。在“青鸟遥相寄”活动中,参与同学可在精美信笺上写下近期的烦恼、当下的心情或未来的展望等,同时随机选择一封他人信笺进行回应和鼓励,通过这种心灵的交流,寻找精神寄托,疏解内心情绪。

本次心理游园会,在了解学生实际、分析学生现状的基础上,重点围绕学生情感体验的获得,帮助同学们认识情绪,学会调节和管理情绪的方式。大物院将持续关注学生的心理健康成长,将工作做细、做实、做好,全面保障同学们健康快乐发展。

活动现场

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